Venez pratiquer le yoga sur l’eau, sur une planche Stand Up Paddle.

La séance de yoga se déroule sur 1h30, et commence par une petite balade pour se familiariser avec les mouvements de l’eau et la planche. Attachés à l’ancre, nous partons à la découverte de l’équilibre à travers des postures de yoga. Finissez avec une détente finale en toute tranquillité…

Travaillez le lâcher prise, bercé sur les mouvements de l’eau. Détendez-vous et profitez de cet endroit unique et calme en centre ville.

À la base nautique Lyon Canoë je vous accueille deux fois par mois entre le mois de mai et septembre 2023

Prochaine séance : dimanche 4 juin nous nous retrouvons à 18h, pour la fête des mères !

La séance coûte 27,50€ (location du matériel inclus)

Tout niveau bienvenu !

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